Effectivement, 1 Francais sur 10 declare se sentir seul. Si vous en faites part, voici 10 astuces pour mieux vivre cette solitude.
Lisez
Lire, cest se faire des amis ! Page apres page, on entre dans un autre monde et on se sent moins seul. Cela pourra egalement fonctionner au milieu des series et nos films, mais Des specialistes ont la possibilite de renforcer le sentiment de solitude, parce quils se regardent enferme chez soi et pourraient aussi se regarder a deux.
Sortez seul
Un film a domicile, bof bof, mais un film au cinema, oui ! tarif indiancupid! Osez aller au cinema seul, prendre un verre seul, vous balader ou partir en vacances seul. Non seulement vous comprendrez que vous navez inutile de lautre pour faire ce que vous voulez faire, mais en plus vous pourriez bien Realiser des rencontres.
Cultivez les interets
Notre solitude peut etre une chance ! Ceux qui ont une famille nombreuse, vivent en coloc ou ont forcement ete en couple vous le diront surement : complexe de reperer du temps pour soi ! Etre seul, cest avoir la possibilite davoir des occupations a soi, daccorder du temps a ses passions, savoir une nouvelle langue ou a jouer dun instrument